俗话说,“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。笑,就是快乐;愁,就是烦恼。大凡精神正常的人,没有不喜欢快乐的。正因为人们都喜欢快乐,所以,才有“节日快乐”、“天天快乐”、“永远快乐”之类的祝福语。
然而,一时快乐容易,“节日快乐”也容易,“天天快乐”就难了,“永远快乐”就更难了。原因是,现实中总有烦心的时候,总有闹心的事情。没有一定素养,没有一定克制烦恼的能力,是难以“天天快乐”、“永远快乐”的。
但是,人需要快乐,人必须快乐。没有快乐,就没有身心健康;没有快乐,就没有家庭幸福;没有快乐,就没有社会和谐。因此,快乐不仅仅是一个人的情绪,也是一个家庭的氛围,还是一个社会的环境。社会是快乐的,家庭是快乐的,个人是快乐的,一个人才能身心健康,才能无忧无虑无烦恼。
快乐时时有,处处有,重要的是能够时时、处处发现快乐。工作中有快乐,可要是厌烦自己的工作,它便没有快乐了;学习中有快乐,可要是把学习当作负担,它也没有快乐了;生活中有快乐,可要是把生活当累赘,它更没有快乐了。只有热爱工作,热爱学习,热爱生活,才能从中发现快乐,才能时时、处处地享受快乐。凡是热爱的事物,就能发现快乐,享受快乐。
快乐是一种自我感知,自我体验。自己觉得快乐的,他人不一定感到快乐。兴趣不同,感受到的快乐也就不同。有人把扎扎实实地做事当作快乐,有人把小恩小惠地溜须当作快乐;有人把认认真真地读书当作快乐,有人把东跑西颠地闲逛当作快乐;有人把平平淡淡地生活当作快乐,有人把云天雾罩地炫耀当作快乐……其实,只要不是损人利己,坑害他人,只要不是把自己的快乐建立在他人的痛苦之上,什么样的快乐别人都无权干涉。要不,怎么会有那么多吃喝嫖赌的人,怎么会有那么多傍大款、包二奶的人,怎么会有那么多挥金如土的人?因为人家自己感到快乐,别人又有什么办法呢?当然,如果能在利国利民中、能够在帮助他人中获得快乐,那就是完美、高尚了。
快乐不会主动光顾每一个人,它需要缘分,更需要主动地去寻找。没有缘分,快乐擦身而过,也感受不到快乐。要快乐,就要把握缘分,就要自己找乐。只有主动找乐,善于找乐,才会时时有乐,处处有乐。比如工作吧,你让我多干点儿,我乐呵,这是信任,是锻炼,还能多点儿收入;你不让我干,我也乐呵,这是关心,是休养,还可以好好养养身板儿。有个好身板儿,比什么都强,活着就是生产力,健康地活着是强大的生产力,快乐地活着则称得上是先进生产力。
快乐,需要有良好的心态。有了良好的心态,没有快乐也能找到快乐,甚至还可以把烦恼转化为快乐。比如,身体没毛病,咱乐呵,能吃能喝能睡,能跑能跳能干,这是福分啊,要尽情享受。一旦身体有了毛病,也没有必要愁眉苦脸,就是得了终身相伴的腻歪病,也不必唉声叹气,还是要乐呵着。吃药,乐呵着;打针,乐呵着;住院,乐呵着。即使有那么一天人生“毕业”了,也还是要乐呵着。哭着来,笑着走,自己没遗憾,亲人没痛苦。用自己的快乐,减少他人的痛苦,使他人享受到快乐,这不是人生意义的升华吗?
快乐,需要有健康的心理。庸人自扰,难以快乐;杞人忧天,难以快乐;厚古薄今,难以快乐;多愁善感,难以快乐;忌贤妒能,难以快乐;鼠肚鸡肠,难以快乐;贪赃枉法,难以快乐。有权不等于快乐,有钱不等于快乐。只有热爱生活的人,大智若愚的人,乐观向上的人,心胸宽阔的人,一心为民的人,才能理解快乐,发现快乐,享受快乐。
快乐不必追求,快乐不用创造。快乐时时相随,快乐处处相伴。快乐就在心里,快乐就在身边。生活有源源不断的快乐,人生有无穷无尽的快乐。只要我们用心去寻找,就一定会发现快乐,享受快乐。只要我们能够自得其乐,“天天快乐”、“永远快乐”就不仅仅是祝福,而且一定会成为美好的现实!